Løberknæ

Runners knee

Løberknæ er en irritationstilstand på ydersiden af knæet. Tilstanden ses ofte hos unge sportsudøvere med megen løb. Det store ledbånd som løber på den udvendige side af låret og hæfter på skinnebensknoglen, kan ved gentagne gnidningerne mod den udvendige lårbenskno blive irriteret og dermed forårsage smerter. Normalt sker dette kun, hvis der er faktorer til stede som kan fremprovokere en irritationstilstand af ledbåndet. Det kan være en skævhed af foden eller i knæet (hjulben). Øget fremspring af selve den udvendige lårbensrulle kan også medvirke til irritation af ledbåndet ved ovendreven løb.
Symptomerne kan debutere med smerter på udvendige side af knæet under og efter løb. Nogle oplever længere henne i sygdommens forløb at smerterne klinger af, når man er løbet varm for så at bryde igennem senere i løbet. Andre kan også opleve klik fra området. Hævelse kan ses på grund af en forstørret slimhindesæk.
Diagnosen stilles udfra symptomerne og den lægelige undersøgelse.

Tilstanden som er en overbelastningsskade behandles i første omgang med nogle ugers til måneders aflastning. Hjælper dette ikke kan forsøges med blokader med binyrebarkhormon. Ultralyd kan til tider have gunstig virkning. Er der heller ikke effekt af dette, kan løsningen være operation. Dog skal man være tilbageholden, og ikke operere før der minimum er gået 6-8 måneder.
Operationen foregår i rygbedøvelse eller fuld bedøvelse.

Der åbnes over den udvendige lårbensrulle, og et vindue af ledbåndet/senehinden udskæres. Hermed vil senehinden ikke mere kunne glide stramt henover lårbensrullen.Er der et større fremspring på lårbensrullen, bliver dette også fjernet.
Efter at såret er blevet syet sammen igen, pålægges en forbinding. Denne skiftes efter 2 dage hos os eller hos egen læge.Trådene skal fjernes efter 2 uger. Når der er ro i knæet efter operationen, kan man genoptage bøje og strækkefunktionen af knæet. Dette ofte efter få dage. Det er tilladt at støtte fuldt på benet umiddelbart efter operationen. Når såret er helet godt op, kan man forsigtig genopstarte sin løbetræning. Der skal startes forsigtig ud, og man bør kun øge træningen og distancen med 10 % om ugen.
Effekt af operationen vurderes ved en afsluttende kontrol hos operatøren efter 4 måneder.